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为什么减肥让胸部变小了?胸部运动能丰胸吗?_39健康

发布日期:2021-01-28 16:46   来源:未知   阅读:

  •   减肥有大基数减肥和小基数减肥。如果你本身基数大,体内脂肪量多。那你需要做更多的有氧运动去减脂。我们都知道,女性乳房大部分是脂肪。当你全身的脂肪量减少,胸部脂肪自然难以幸免,胸部会变小。

      胸围和罩杯是同一个概念吗?

      至于胸杯,我们可以简单粗暴地将它等于上胸围减下胸围的差。具体胸杯的判断如下:

      胸围是人体胸部外圈的周长,有上胸下胸之分。上胸围是指以即乳点为测点,绕胸部一周的周长。下胸围是指乳房基底处的胸围。

      减肥会让胸部变小吗?

      下一页:做胸部力量训练能不能丰胸?

      但如果是小基数减肥,重点在于练肌,那你需要做更多的力量训练。做一些专门针对胸部的力量训练是不会让你胸杯变小,香港有钱人高手论坛官方网,但是难保会出现胸围变小的的情况。因为在练胸部力量训练的时候,你背部的脂肪减少了,乳房变得更加紧致了,胸部的周长自然变小了。

      不少人表示自己减肥最先瘦的是胸,减肥真的会让胸部变小吗?